痘坑和痘印一般很难自行恢复到正常皮肤状态。
痘坑主要是因为感染发炎后的外力挤压所形成，也有可能是因为自身过度搔抓导致的。如果不及时干预，可能会持续存在，并且难以自行修复。痘印则是因为痘痘发炎之后留下的色素沉淀，这种情况也会随着皮肤的新陈代谢慢慢淡化，但是时间较长。
如果患者在长痘期间同时使用了刺激性较强的护肤品或化妆品，也可能加重皮肤损伤，增加痘坑、痘印等后遗症的发生风险。
痘坑、痘印是常见的皮肤问题，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于促进皮肤新陈代谢，有利于改善症状。
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