毛发检测3个月没有方法通过。
毛发检测主要是通过对头发中所含有的成分进行分析来进行判别的，由于毛囊细胞会持续生长，其生长期约为3年，所以当毛囊处于休止期时，其前3个月摄入的药物或接触的毒物可能会被保留下来，从而可以作为体内是否有相关物质存在的间接证据。但随着新陈代谢，这些物质会被逐渐代谢掉，因此无法通过毛发检测来确定是否在过去3个月内使用了某种物质。
如果在检测期间存在特殊情况，如服用特定药物、外用某些化学产品等，可能会影响结果解读。此时需要告知专业人员，并考虑是否存在干扰因素。
在进行毛发检测前，应避免使用可能导致假阳性的药物或化学产品，以确保结果准确性。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度梳理或拉扯头发，以免影响检测效果。
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