轻度至中度的痘痘有自愈的可能性。
轻度至中度的痘痘主要是由于体内雄激素水平过高、皮脂分泌过多、毛囊周围正常菌群失调等原因导致的，这些因素引发的炎症反应一般较轻微，可通过机体免疫系统调节得到控制。
重度或持续存在的痘痘通常需要治疗干预才能改善，因为其与皮肤屏障受损、角质层过厚等病理变化有关，如果不及时处理，可能会加重炎症反应，增加色素沉着和瘢痕形成的风险。
对于轻度痘痘，日常生活中应注意保持良好的面部卫生习惯，并避免摄入高糖食品以减少皮脂分泌；中度及以上程度的痘痘则需在医生指导下使用外用药膏如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏进行治疗。
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