色素沉着性的点斑如雀斑、黄褐斑等，通常不能自行消退，需借助药物或专业治疗手段才能改善。
色素沉着性点斑是因为皮肤中的黑色素细胞活动增强，导致黑色素在局部聚集而形成的。这种病理过程并不受机体自身调节的影响，因此无法自行消失。若不及时处理，可能会导致色素沉着进一步加重，影响美观。建议患者可以到正规医院就诊，在医生指导下用药治疗，如外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等。
此外，如果出现炎症后色素沉着或日晒伤引起的暂时性色素加深，随着皮肤自修复可能逐渐消退。但这些情况并非所有都能自愈，取决于个体差异。
对于色素沉着性点斑，日常要做好防晒措施，避免阳光直射，以减少色素沉着的程度和持续时间。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和均衡饮食也有助于促进皮肤健康。
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