哪种鞋垫治脚气好

治疗脚气的鞋垫可以考虑使用含有木槿花、苦参、黄连、蛇床子、白鲜皮等中药材的鞋垫。需要强调的是，食物和中药材并无直接治疗脚气的作用，如果症状严重或持续不愈，应及时就医。

1.木槿花

木槿花具有清热解毒的功效，对于治疗脚气引起的瘙痒、红肿等症状有一定的缓解作用。使用木槿花外敷能够减轻炎症反应，从而达到止痒的目的。但需注意不可直接入口。

2.苦参

苦参可起到燥湿寒的作用，适当摄入对改善足部潮湿、出汗多的情况有益处。苦参能减少真菌繁殖，缓解脚气的症状。但是不建议长期或过量服用。

3.黄连

黄连是一种常见的中药材，其味苦，性寒，归心、脾、胃、肝胆经，具有清热燥湿、泻火解毒等功效，而脚气通常是由真菌感染引起，因此可以起到一定的治疗效果。黄连还具有抗炎、抑菌的作用，有助于抑制真菌的生长繁殖，进而缓解不适症状。

4.蛇床子

蛇床子外用具有杀虫止痒的作用，对于由真菌感染所致的脚气有较好的疗效。此外，该药物还有祛风除湿的效果，有利于促进皮肤的新陈代谢，帮助去除角质层，从而达到治愈脚气的目的。

5.白鲜皮

白鲜皮为芸香科植物白鲜的干燥根皮，具有清热燥湿、祛风解毒的功效，主治湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹瘙痒等病症，所以对于脚气也有一定治疗效果。本品还可用于治疗因湿邪侵袭肌肤所致的脚气病，伴有瘙痒、渗出等症状。

患者平时应注意个人卫生，勤洗脚，保持脚部清洁干燥，避免共用毛巾、拖鞋等私人物品，以减少交叉感染的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。