晒伤后怎么处理和修复

晒伤后可以采取冷敷、保湿、抗组胺药、外用皮肤修复剂、非甾体抗炎药等措施进行处理和修复。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块然后放置于患处。冷敷适用于急性期的轻度到中度晒伤。

2.保湿

使用含有甘油、尿素等成分的产品可提高皮肤水分含量，促进损伤愈合。选择无刺激性且适合敏感肌肤的护肤品，并遵循产品说明书指导使用。在晒后初期有助于减少水分流失，改善皮肤不适症状。

3.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定能阻断组织胺受体,减轻红斑、水肿等症状。根据医嘱选择口服或外用形式，并按时服用。对于轻微至中度晒伤引起的瘙痒或红斑有较好的效果。

4.外用皮肤修复剂

皮肤修复剂能够加速表皮细胞更新，促进伤口愈合。涂抹前需清洁受损区域，并按推荐频率使用。主要针对已经结痂但未完全愈合的晒伤部位。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。可用于缓解晒伤后的发热及疼痛症状。

晒后应避免进一步日晒，以免加重损伤。建议采取物理防晒措施，如遮阳帽、太阳镜等，以减少紫外线暴露。

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