干性皮肤如何护理

干性皮肤护理可采取保湿喷雾、保湿面膜、定期去角质、使用抗氧化剂、补充维生素E治疗。

1.保湿喷雾

保湿喷雾能为干燥肌肤提供即时水分，并锁住水分。适合在空调房间、长时间暴露于阳光下或感到皮肤紧绷时使用。

2.保湿面膜

保湿面膜含有高浓度的补水成分，能够快速滋润干燥的皮肤。建议每周使用一至两次，在洁面后将面膜敷于面部15-20分钟。

3.定期去角质

定期去除死皮细胞有助于促进表皮更新，防止角质层过厚导致的闭合毛细孔和吸收障碍。一般一周一次即可，根据个人肤感调整次数。可选用温和的物理性去角质产品如含有小颗粒的磨砂膏或化学性去角质产品如含有果酸或乳酸的产品。

4.使用抗氧化剂

抗氧化剂可以帮助中和自由基对皮肤造成的伤害，预防因氧化应激引起的皮肤老化。对于干性皮肤来说，可以选择含有维生素C、维生素E等抗氧化成分的护肤品。

5.补充维生素E

维生素E具有抗炎作用，可以减少皮肤炎症反应，改善皮肤屏障功能。可通过口服维生素E软胶囊或涂抹维生素E乳霜等方式补充。

针对干性皮肤的护理，日常生活中还要做好防晒工作，外出时打遮阳伞或者戴遮阳帽，也可以涂抹防晒霜，以免紫外线照射引起色素沉着的情况发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。