荨麻疹为什么到晚上特别痒怎么办

荨麻疹患者到晚上特别痒，可能是由于晚上的温度较低、湿度较高或迷走神经兴奋性增加等原因所导致。此时可通过一般治疗如清洁皮肤、调整饮食习惯等进行改善，若症状较严重也可遵医嘱应用药物治疗。

一、一般治疗

1.清洁皮肤：建议每天用温水洗澡，并且在洗澡后将身体擦干，在瘙痒部位适当涂抹润肤乳以保持皮肤湿润，缓解不适症状。

2.调整饮食习惯：尽量避免食用海鲜类食物以及辛辣刺激性的食物，可以多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、橙子、胡萝卜等，有助于增强机体抵抗力，对病情恢复有一定的帮助作用。

3.注意休息：应保证充足的睡眠时间，养成规律作息的习惯，避免过度劳累，以免加重瘙痒的症状。

4.减少衣物摩擦：睡觉前更换床单及被罩，选择宽松舒适的棉质衣服，减少衣物与皮肤的摩擦，也可以有效减轻荨麻疹引起的瘙痒症状。

二、药物治疗

如果通过上述方式无法得到较好的缓解，则需要及时就医并根据原因进行针对性用药治疗，包括抗组胺药、糖皮质激素药、B族维生素等。

1.抗组胺药：主要包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，具有止痒的作用，能够抑制局部组织释放组胺介质，从而起到镇静、止痒的效果。

2.糖皮质激素药：常用的有地塞米松片、氢化可的松等，具有消炎、抗过敏的作用，但需注意长期使用可能会出现副作用，应在医生指导下谨慎用药。

3.B族维生素：常用有维生素B6、维生素B12等，可用于营养神经，对于荨麻疹合并周围神经病变者较为适用。

此外，还可遵医嘱外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，必要时还需采取光疗等方式辅助治疗。日常生活中还应注意做好保暖措施，避免因受凉而导致疾病反复发作。

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