感觉自己得了湿疹好紧张怎么办

感觉自己得了湿疹可以采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为湿疹是由体内湿热所致，外敷可清热解毒、利湿止痒。例如可用黄连、黄柏等药材煎水外敷。适用于轻度湿疹伴有瘙痒者。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等口服抗组胺药可用于缓解瘙痒。对于轻至中度瘙痒且不想使用激素的患者有效。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻炎症反应和瘙痒，如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期湿疹有渗出倾向时使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂可以抑制异常免疫应答，改善病情，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。适合慢性湿疹或其他常规疗法效果不佳的情况。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，以减少皮炎症状，其机制涉及调节免疫系统和促进表皮细胞生长。此方法常用于稳定期湿疹患者的辅助治疗。

面对湿疹症状，建议及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方法。日常生活中注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，有助于减少刺激和促进愈合。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。