肝血不足在中医上称为肝血虚证,是指肝的血液亏少,无以濡养肝脏,以及筋脉、脑窍等,患者可出现一系列症状。肝主藏血,且肝为将军之官,主要作用是贮藏血液和调节血液,并维持机体正常的生理活动。肝血虚证的主要表现为肝体功能下降,如面色苍白或萎黄、倦怠乏力、视力减退、头发干枯脱落、肢体麻木等症状。
1.面色苍白或萎黄:由于肝藏魂,肝血不足导致气血运行不畅,不能上荣于面,故而会出现面色苍白或萎黄的表现,还可伴有头晕目眩、心悸多梦、健忘等症状。
2.倦怠乏力:肝主疏泄,肝气郁结则疏泄失常,从而影响脾胃运化功能,则形成痰浊内生,困遏中州,进而造成倦怠乏力的症状。
3.视力减退:肝开窍于目,肝血不足使精血无法上承于头,可能会引起双目干涩、视物模糊、视力减退等症状。
4.头发干枯脱落:肝藏血,肝血虚则毛发失于濡养,继而出现头发干枯脱落的情况。
5.肢体麻木:肝藏魂,肝血虚导致气血运行不畅,不能上荣于脑,进而会导致肢体麻木,甚至偏瘫等情况的发生。
6.女性月经不调:肝主藏血,肝血虚则血不养冲任,可能出现月经量少、色淡、后期,甚则闭经,或者月经提前、量多、色紫黯夹有瘀块等病症。
7.男性阳痿早泄:肝藏魂,肝血虚则阴不敛阳,可能导致男性出现阳痿、早泄、遗精等病症。
8.其他症状:部分患者还可能表现出皮肤干燥、烦躁易怒、失眠多梦、舌红少苔、五心烦热、盗汗、颧红、消瘦羸弱、腹胀纳差、大便溏泻等症状。
建议日常生活中注意保持良好的生活习惯,饮食宜清淡、富营养,多吃新鲜水果蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,同时应注意休息,避免熬夜及过度劳累。若上述不适症状长期存在,应及时前往医院就诊治疗。
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