日光性皮炎也称为紫外线过敏症或日光灼伤,是由于皮肤过度暴露于紫外线下产生的一种急性光毒性反应。临床表现为前额、面颊部位出现弥漫性潮红、肿胀、灼热感,并可有水疱和脱屑等现象。通常情况下,患者可以通过一般治疗以及药物治疗缓解症状。
一、一般治疗
1.注意防晒:避免在阳光强烈时进行户外活动,在外出时应涂抹好防晒霜,也可以打遮阳伞或者戴太阳帽,以减少紫外线对皮肤的照射。
2.清洁皮肤:对于患有日光性皮炎的患者,应注意保持局部皮肤的干净与清洁,以免继发感染的情况发生。
3.饮食调整:日常生活中还应适当多吃些新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、西瓜、猕猴桃、橙子等,这些食物中含有丰富的维生素C成分,能够起到辅助抗氧化的作用,可以改善因日光性皮炎所引起的色素沉着情况。
4.其他方面:部分人群可能还会存在精神紧张的现象,此时则需要放松心情,避免过于焦虑,必要时也可通过听音乐等方式来转移注意力,从而减轻心理负担。
二、药物治疗
如果日光性皮炎的症状比较严重,已经影响到正常的生活,则需及时就医并遵医嘱使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等外用药物进行治疗,同时还可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗,以促进病情恢复。
此外,建议此类人群平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,尽量做到早睡不熬夜。若期间出现明显不适,还需及早就诊处理。
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