日光性荨麻疹吃什么食物比较好

日光性荨麻疹的患者可以适当吃一些富含维生素的食物、具有抗炎作用的食物等。但通过饮食并不能达到治疗疾病的作用，如果患者的病情比较严重，还需要及时配合医生进行药物治疗。

1.富含维生素的食物：比如西红柿、黄瓜、苹果等，这些食物中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有抗氧化的作用，在一定程度上也能够缓解皮肤瘙痒的症状。

2.抗炎作用的食物：如芦荟胶、绿豆、黑木耳等，其中芦荟胶中的黏液蛋白和大黄素类成分，具有一定消炎杀菌的功效，对于改善局部炎症反应有一定的帮助作用；而绿豆属于一种常见的食材，具有清热解毒的效果，也可以用于辅助改善日光性荨麻疹引起的皮损症状；此外黑木耳中含有的黑色素，有助于细胞免疫功能，从而起到辅助增强体质的作用。

3.其他方面：除上述食物外，还可以选择芹菜、菠菜、木瓜、猕猴桃等含有丰富膳食纤维及多种微量元素的食物，日常适量食用对身体健康有利。

若日光性荨麻疹患者出现明显不适时，还需及时前往医院就诊处理，以免延误病情。

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