怎么做白癜风才不会复发

临床上并没有明确的证据表明如何做才能避免白癜风复发。但是患者可以通过保持良好的心态、饮食调理、注意皮肤护理等措施降低白癜风复发的概率。

1.保持良好心态：由于白癜风的发生与精神因素有关，所以建议患者日常生活中应尽量保持积极乐观的心态，避免长期处于紧张焦虑的情绪中，并积极配合医生进行治疗，有助于预防病情加重以及减少复发的情况发生。

2.饮食调理：在饮食方面可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，为身体提供充足的营养物质和能量支持，还能够促进黑色素细胞生成，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。同时还可以适当吃些新鲜的水果和蔬菜补充维生素C，对身体健康有利。而应该少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响疾病恢复。

3.注意皮肤护理：平时要注意做好防晒工作，外出时可涂抹含有二氧化钛、氧化锌成分的物理防晒霜，以阻挡紫外线照射，从而减少对局部皮肤的影响。另外还要避免接触化学物品，比如染发剂或者化妆品等，也要避免使用肥皂、洗衣液等碱性洗涤用品清洗患处皮肤，以免导致白斑症状加重。

除此之外，还需要遵医嘱定期复诊，观察自身情况并及时处理异常。但需要注意的是，如果出现白斑面积扩大、颜色变黑等症状，则提示可能出现了恶化倾向，需立即就医诊治。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。