牛皮癣患者冬季如何保健养生

牛皮癣一般是指寻常型银屑病。寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，在冬天时病情容易反复发作或加重，因此需要通过饮食调理、注意保暖等方式来辅助治疗。

1.饮食调理：日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜等，也要减少海鲜类食物的摄入量，如虾、蟹等，以免导致皮肤受到一定的刺激，从而引起疾病发作的情况。可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物进行改善，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等。另外还要禁止吸烟喝酒，以免影响到疾病的恢复效果。

2.注意保暖：在寒冷的冬天要注意做好自身的保暖措施，及时增加衣服，同时也可以使用一些护膝或者护腕等物品，能够起到保护关节的作用，预防病情进一步发展。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，还需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂类的药物进行治疗，同时还可以涂抹卡泊三醇软膏、吡美莫司乳膏等药膏进行缓解。

除此之外，还可能与运动锻炼有关，建议患者平时尽量不要抓挠患处，以免引发感染的情况发生。若期间出现明显不适症状者，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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