如果想要使大脚跌伤、瘀肿尽快清除,可以通过冷敷、热敷等方式进行处理。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗的方式促进恢复。
1.冷敷:在受伤的48小时内可以使用冰袋对局部进行冷敷,能够收缩毛细血管,起到消炎止痛的作用,在一定程度上也能够达到辅助消除瘀肿的目的。
2.热敷:若是在受伤后的48小时后,则可使用热水袋或热毛巾等物品对局部进行热敷,能够促进血液循环,在一定程度上也能够缓解疼痛的症状,并且还能够改善局部的瘀肿情况。
3.药物治疗:患者还可以在医生指导下服用活血化瘀胶囊、三七片等具有舒筋活络、活血化瘀作用的中成药进行调理,有利于病情恢复。
4.物理治疗:此外,患者也可配合医生通过针灸、按摩等方式进行综合治疗,也有助于促进局部血液循环,对于病情恢复有一定的帮助。
日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,另外还要注意休息,尽量减少走路的时间,以免加重不适症状。如果不适症状长时间未见明显缓解,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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