手脚干燥脱皮怎么解决

手脚干燥、脱皮的常见原因包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如天气干燥等，一般通过日常护理可得到改善；病理性的如手足癣、湿疹、剥脱性角质松解症、汗疱疹、缺乏维生素引起的症状等。建议患者及时去医院查明病因，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素

如果秋冬季节空气比较干燥，没有做好保湿工作，可能会导致皮肤表面水分蒸发，出现手脚干燥、起皮的现象。此时可以涂抹具有补水滋润作用的护手霜或润肤露来缓解，同时还要注意补充体内水分，适当饮水，有助于保持身体的水平衡。

二、病理性因素

1.手足癣：是真菌感染引起的一种疾病，会导致患者的双手或者双脚出现水泡、瘙痒等症状，并且还会伴有明显的脱屑现象。可以在局部使用抗真菌药物来进行治疗，比如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等。

2.湿疹：属于一种慢性炎症性皮肤疾病，通常会表现为对称性发病于双手或者双脚上，而且会伴随有剧烈瘙痒的症状发生。在急性期时需要遵医嘱使用糖皮质激素药膏来做处理，当病情得到缓解之后，再使用保湿类的药膏做进一步治疗，如尿素乳膏。

3.剥脱性角质松解症：是一种不明缘由的手部皮肤病，常与出汗不良等因素有关，好发于双侧手掌、手指侧面以及指间，可表现为局部表浅性剥脱，呈轻度淡红色，有时会有轻微疼痛感。可在医生指导下外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物治疗。

4.汗疱疹：可能与精神压力过大或者是接触过敏原等原因有关，会出现针尖至米粒大小的透明小水疱，并伴有不同程度的瘙痒及刺痛感。对此应避免接触可疑致敏物，也可遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。

5.缺乏维生素：可能是饮食不均衡所致，也有可能是吸收障碍所造成，容易使体内的营养成分不足，从而诱发此情况。确诊后需口服复合维生素B片予以调理。

此外，中医认为脾胃虚弱也可能导致手脚干燥、脱皮的情况，可通过中药方剂进行调理，如麻仁丸加减等。平时要养成良好的生活习惯，尽量减少鱼虾、蟹贝等海鲜类食物的摄入，以免加重不适症状。

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