皮肤过敏能吃酱油吗

皮肤过敏患者可以适量食用低盐度的淡色酱油，但不宜过量。

皮肤过敏期间，患者的皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激。酱油中含有一定的氨基酸等物质，可能会加重皮肤不适症状。若为低盐度的淡色酱油，则其含钠量较低，可减少水肿的发生概率，进而减轻皮肤过敏的症状。

皮肤过敏患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如西兰花、猕猴桃等，有助于促进机体新陈代谢，辅助改善病情。

在皮肤过敏期间，患者应注意避免接触已知过敏原，并保持良好的个人卫生习惯以减少感染风险。

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