头皮痒痒的厉害怎么办

如果出现头皮痒得厉害的情况，需要根据原因进行处理。可能是由于生理因素导致，如精神压力过大、饮食不当等，也有可能是脂溢性皮炎、头癣、细菌感染、银屑病等因素所造成。

一、生理因素

1.精神压力大：部分人群可能因工作或学习，而导致精神压力比较大，也可能影响到头部神经，从而引起头皮发痒的症状。此时需要注意休息，避免过度劳累，并保证充足的睡眠时间，必要时可以前往心理科就诊，在专业医生指导下进行认知行为治疗和放松疗法，以缓解症状。

2.饮食不当：若经常食用辛辣刺激性的食物，可能会使身体内部湿毒郁积，而不能及时排出体外，也会对皮肤产生一定的刺激作用，从而引起瘙痒等症状。此时建议调整自身的饮食结构，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少食用辣椒、生姜等刺激性食物，有助于改善不适情况。

二、病理因素

1.脂溢性皮炎：通常会发生在有皮脂腺密集的地方，比如头皮、面部以及胸背等部位，可表现为红斑、脱屑、瘙痒等症状。可以在局部涂抹他克莫司软膏或者吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱口服复合维生素B片等药物进行调理。

2.头癣：主要是由真菌感染引起的传染性疾病，可导致患者出现脱发、鳞屑性黄痂，还可伴有明显的瘙痒感。对此可在医生的指导下使用抗真菌类药物进行治疗，如酮康唑洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物。

3.细菌感染：如果日常没有做好个人卫生清洁，头皮受到细菌感染后，也可出现上述现象，并且还会伴随疼痛、化脓等情况。对此应保持患处干净，还可以在医生的指导下使用碘伏溶液进行消毒，同时配合服用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行治疗。

4.银屑病：是一种慢性易于复发的炎症性皮肤病，主要与遗传因素有关，可出现在任何年龄，好发于年轻人。患病以后可导致患者出现红色丘疹、薄膜现象以及点状出血等临床表现。对此可以遵医嘱应用丁酸氢化可的松乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。

除此之外，还可能与其他疾病有关，例如湿疹、接触性皮炎等，因此建议此类人群前往医院的皮肤科就诊，通过视诊、血常规检查等明确诊断并积极配合医生治疗。

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