冬天脸干燥发红发痒紧绷怎么办

如果在冬季脸部出现干燥、发红、发痒以及紧绷的症状，可能是由于皮肤过于干燥导致的季节性变化，也有可能是患者本身属于敏感肌肤或存在疾病。建议及时进行生活护理，如调整饮食结构等，并遵医嘱使用药物治疗。

一、生活护理

1.涂抹保湿霜：若因气候原因引起的脸部起皮、发红、瘙痒和紧绷感较轻时，可适当增加饮水量来补充水分，同时注意做好防晒工作，在外出前涂擦好防晒霜，以防止紫外线照射使症状加重。也可用温水清洗干净面部后，适量涂抹具有补水作用的保湿霜，帮助缓解上述不适现象。

2.调整饮食结构：日常生活中应减少辛辣刺激食物的摄入，尽量做到清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食海鲜类易致敏的食物，以免诱发或加重过敏反应而引发上述症状。

3.调整生活习惯：要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，不熬夜，还可适当运动锻炼以增强体质。另外，要保持良好的心态，积极乐观地面对生活，也有助于改善冬天脸干燥、发红、发痒及紧绷的情况。

二、药物治疗

1.口服药物：对于因过敏引起的上述情况，可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等抗组胺类药物进行治疗，能够起到止痒的作用。

2.外用药物：还可以遵医嘱局部涂抹炉甘石洗剂、尿素维E乳膏等药物，可以起到滋润皮肤的效果，但需注意不可自行盲目用药处理，以免延误病情。

三、其他方法

如果经以上措施调理一段时间后效果不佳，则考虑与干癣有关。此时需要到医院就诊并完善相关检查，明确诊断后再由医生指导给予糖皮质激素药膏外涂，比如卤米松乳膏、糠酸莫米松凝胶等，促使异常组织恢复。必要时也可以通过激光疗法来进行改善，利用激光产生的光热原理对局部进行照射，有助于促进受损表皮细胞和结缔组织再生，进而达到修复的目的。

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