耳朵每年都长冻疮怎么办

如果每年冬天都会长冻疮，则属于冻疮的反复发作。患者可以通过避免接触寒冷环境、改善血液循环、应用药物治疗以及注意保暖等方法进行预防和处理。此外，还可以通过注射疫苗的方法减少冻疮的发生。

1.避免接触寒冷环境：在冬季出门时应该戴好口罩、帽子、手套等，尽量不要让耳朵暴露于寒冷环境中，在外出或者进入温度比较低的房间之前，可以先将双手放在嘴上哈一哈热气，再逐渐放入到冷空气中，以保护耳部皮肤。

2.改善血液循环：由于冻疮患者的血管壁和末梢组织缺氧，所以平时要适当活动锻炼身体，如慢跑、跳绳等运动方式，促进全身血液循环，使血液能够充分地供给营养给四肢末端，防止冻疮复发。

3.应用药物治疗：可以在医生指导下外用维A酸乳膏或尿素软膏，也可以使用阿昔洛韦乳膏涂抹患处，有消炎、止痒的作用。另外，还可以遵医嘱口服烟酰胺片、硝苯地平片等扩血管药物，增加血流量，从而缓解症状。对于瘙痒严重的患者，可遵医嘱服用西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。

4.注意保暖：天气较冷的时候要及时增添衣物，并且经常揉搓双耳，促进局部血液循环，同时还要做好防风措施，比如戴上护目镜、围巾等，防止寒风吹袭而加重病情。

除此之外，患者还可以通过注射流感疫苗、卡介苗菌株疫苗等方式增强机体对寒冷刺激的耐受能力，降低冻疮发生的概率。日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，有利于提高自身免疫力，也有助于预防冻疮发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。