脸上长黑头粉刺该怎么办

脸上长黑头粉刺，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到医院就诊。

一、一般治疗

1.注意面部清洁：患者平时要注意皮肤的护理工作，在外出时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致黑色素沉着，从而使病情进一步发展。同时还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，可以使用温水清洗脸部，但要避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。

2.饮食调整：在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。

二、药物治疗

患者也可以遵医嘱外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹于患处，能够起到溶解角质的作用，从而去除脸上的黑头和粉刺。必要时还可以口服异维A酸软胶囊、维生素B6片等药物辅助改善。

除此之外，建议患者平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。

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