皮肤很干很粗糙怎么办

皮肤很干、很粗糙，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、日常护理

1.饮食调理：在平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，对皮肤有一定的好处。同时还可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，也能够起到辅助作用。

2.生活护理：患者还要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致黑色素沉着，从而使症状加重。另外，也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

二、药物治疗

如果通过上述方式效果不佳，并且出现明显的不适症状，建议患者可以在医生指导下涂抹维A酸乳膏、尿素软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用维生素E片、维生素B6片等药物进行治疗。

除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式进行处理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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