怎样防止白癜风复发

防止白癜风复发的方法，主要包括避免诱因、注意饮食以及生活护理等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

一、避免诱因

1.避免日光照射：白癜风的发病原因与遗传因素有关，也有可能是自身免疫系统疾病造成的。由于白癜风属于一种色素脱失性疾病，在日常生活中应尽量避免皮肤受到阳光暴晒或紫外线辐射；

2.避免外伤刺激：在平时也要做好局部皮肤的防护工作，避免磕碰或者抓挠患处，以免导致白斑面积扩大，从而诱发白癜风病情加重。

二、注意饮食

白癜风患者在日常生活中还要合理膳食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进黑色素合成，对于预防白癜风复发有一定的帮助作用。

三、生活护理

此外，患者还需要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免精神过度紧张或者是焦虑，同时要保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，否则可能会对病情恢复造成影响。另外，还应注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，以减少细菌滋生。

除此之外，患者还需遵医嘱定期到医院进行复查，了解自身的恢复情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。