口周皮炎应该如何饮食保健

口周皮炎患者可以通过清淡饮食、避免食用辛辣刺激性食物等方式进行饮食调理。同时还可以通过调整作息习惯的方式进行辅助缓解。

一、饮食

1.清淡饮食：在日常生活中可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充所需要的维生素C和膳食纤维，在一定程度上也能够促进皮肤的新陈代谢，有利于病情恢复。

2.避免食用辛辣刺激性食物：由于辛辣刺激性的食物具有一定的刺激性，如果在此期间食用可能会对局部造成刺激，从而加重病情，不利于疾病恢复。

二、作息习惯

平时要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，以免导致内分泌失调，从而使病情进一步发展。同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，以免滋生大量细菌出现感染的情况。

除此之外，还应注意避免使用化妆品或护肤品，并且要注意防晒，出门时应做好防护措施，避免紫外线直射面部，也要避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况发生。若不适症状持续不退，建议及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。