夏季白癜风要注意什么

夏季白癜风患者需要注意防晒、避免外伤，同时还要注意饮食调理等。

1、防晒：由于夏天紫外线比较强烈，在外出时需要做好皮肤护理措施，尽量减少阳光照射。出门的时候可以涂抹一些防晒霜或者是穿防晒衣遮挡太阳光，能够有效预防病情加重。

2、避免外伤：在炎热天气下容易出汗较多，如果经常用手抓挠患处，可能会导致局部受到刺激产生炎症反应，因此要保持皮肤清洁干爽，不要用力揉搓或抓挠，以免影响到恢复。

3、饮食调整：平时要做到营养均衡全面，多吃富含维生素和蛋白质食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等等，补充身体所需要的多种营养成分，有利于身体健康。但是不建议吃太多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜以及大蒜等，否则就有可能会增加过敏几率，甚至还有可能会影响到治疗效果。

除此之外还需要养成良好生活习惯，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，因为长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，从而会对疾病造成严重影响。另外也要定期到医院进行复查，观察个人身体状况是否出现异常情况。

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