运动后脚受伤指甲成灰指甲可能是外伤导致的继发性感染引起的。
外伤会导致指甲周围微小血管破裂出血，使指甲周围的皮肤处于一种脆弱的状态。这种状态为真菌提供了繁殖和侵入的良好环境，从而增加了患灰指甲的风险。
如果患者在运动过程中没有做好防护措施，比如穿着透气性差的鞋袜、长时间处于潮湿闷热的环境中等，这些因素都可能增加患灰指甲的概率。
预防灰指甲的关键是保持足部卫生干燥，避免与感染者直接接触或共用个人用品以减少真菌传播的可能性。若发现有甲变色、增厚等情况，应及时就医诊治。
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看着整洁有光泽的指甲渐渐变色、增厚，患者的心理忧虑也难免逐日递增，灰指甲“灰”的不仅是指甲，顺带也能把患者的心境一并“灰”掉。灰指甲由真菌感染引起，而同是真菌引起的脚气一般情况下可以通过外用药解决问题。
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