怎么预防灰指甲与脚气有关

灰指甲一般是指甲癣，多由于皮肤癣菌侵犯甲床造成，而脚气主要是真菌感染所致，可能会通过直接接触或者间接接触传播，建议做好日常生活管理，避免感染。

一、原因：

1、不注意个人卫生：如果在日常生活中不注意个人卫生，没有及时洗手，或者经常穿不透气的鞋子，以及与患有足癣的人共用鞋子、袜子等物品，可能会导致真菌侵犯甲床，从而引发甲癣;

2、接触了被真菌感染的物品：如果在日常生活中经常接触一些被真菌感染的物品，比如使用过的盆子、毛巾等物品，或者经常穿不透气的鞋子，可能会增加真菌感染的风险，从而诱发甲癣;

3、自身患有免疫系统疾病：如果自身患有免疫系统疾病，比如系统性红斑狼疮等，可能会导致身体免疫功能受到损伤，从而对外界病菌抵抗能力下降，容易诱发甲癣;

4、长期使用糖皮质激素：如果长期使用糖皮质激素药物，可能会导致免疫功能受损，容易增加甲癣等甲病的发生风险。

二、预防：

1、注意个人卫生：日常生活中需要注意做好个人的清洁卫生，不要与患有甲癣的人共用生活用品，比如毛巾、鞋子等，同时不要穿不透气的鞋子;

2、避免外伤：如果出现脚部损伤，需要及时治疗，防止真菌感染甲床或者甲下，从而预防甲癣;

3、积极治疗疾病：对于患有糖尿病等基础疾病的人群而言，要积极控制血糖，从而降低甲癣等甲病的发生风险。

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