灰指甲一般是指甲癣,一般由于真菌感染所致,可能出现甲板变色、增厚、脱落等情况。日常生活中,可以通过保持个人卫生、避免外伤、不滥用药物、积极治疗原发病等措施,减少甲癣的复发概率。
1、保持个人卫生:由于真菌感染的原因,手上可能会存在大量真菌,因此应保持手部的清洁卫生,可以每天用温水洗手,也可以用酒精消毒,能够起到杀菌的作用,从而预防甲癣的发生;
2、避免外伤:如果不小心导致甲板出现外伤,可能会使局部的抵抗力下降,进而使甲癣容易复发。在日常生活中需要保护好自己,避免局部受到外伤;
3、不滥用药物:如果存在糖尿病或者免疫缺陷疾病等,会导致身体免疫力下降,可能会导致甲癣容易复发。此时需要积极治疗原发病,如糖尿病患者需要使用阿卡波糖片、格列齐特缓释片等药物控制血糖,免疫缺陷疾病患者可以使用胸腺肽肠溶片、匹多莫德口服溶液等药物提高自身免疫力;
4、积极治疗原发病:如果本身患有甲癣,需要遵医嘱坚持用药,不可以擅自停药。如果患有糖尿病,需要使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物控制血糖。如果患有免疫缺陷疾病,可以使用胸腺肽肠溶片、注射用丙种球蛋白等药物治疗。
此外,还要做好日常生活中的清洁工作,尽量不要与他人共用生活用品,比如毛巾、脸盆等,也要避免穿不透气的鞋子。如果出现脚部感染的情况,需要及时治疗,防止真菌感染蔓延到甲床或者指甲,以免导致甲癣复发。
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