怎么判断脱脂性皮炎好了

脱脂性皮炎在临床上是指脂溢性皮炎，是一种比较常见的炎症性皮肤病。判断脂溢性皮炎好了，需要从多方面进行判断，如患者的临床表现、皮肤外观、皮肤油脂分泌情况，以及是否伴有头皮屑增多等。

1、临床表现：脂溢性皮炎的患者会出现头皮屑增多、头皮油腻、头皮瘙痒的症状，如果头皮屑逐渐减少或消失，则说明脂溢性皮炎有好转迹象;

2、皮肤外观：脂溢性皮炎的患者如果出现头皮屑增多，且在洗头、洗澡时出现脱屑，或者头皮出现红斑，而且有明显的瘙痒感，此时也说明脂溢性皮炎有好转迹象;

3、皮肤油脂分泌情况：可以观察患者是否存在头皮屑突然大量增多的现象，如果头皮油脂分泌较多，则代表皮脂腺分泌功能正在恢复正常。还可以用手触摸头皮，看皮肤是否有油腻感，如果较之前明显减少，也提示脂溢性皮炎有好转迹象;

4、头皮屑增多：脂溢性皮炎的患者，会出现头皮屑大量增多的情况，如果头皮屑逐渐减少，则提示脂溢性皮炎有好转迹象;

5、其他情况：还可以观察患者是否出现其他部位的皮肤损害，如脸部、后颈部、前胸、后背等，如果这些部位的皮肤基本恢复正常，则提示脂溢性皮炎有好转迹象。

脂溢性皮炎的患者，要注意规律生活，保证充足的睡眠，避免过度劳累、情绪紧张、熬夜等。饮食上建议以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、肥肉等。

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