湿疹高发食物禁忌是什么

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，皮肤出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等损害。湿疹高发食物禁忌主要包括辛辣刺激性食物、发物以及可能致敏的食物等。

1、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物是湿疹发物，包括辣椒、生蒜、生姜、酒类以及食品添加剂，如食用味精、色素等，这些食物刺激性较强，对患处会产生一定的刺激，从而导致湿疹症状加重;

2、发物：发物是指容易诱发疾病或者加重的一类食物，主要包括羊肉、牛肉、海鲜、韭菜等，湿疹患者机体免疫力较低，食用发物可能会使皮肤瘙痒加重，从而影响恢复;

3、可能致敏的食物：湿疹患者不能吃容易引起过敏的食物，包括动物性蛋白以及容易引起过敏的水果，如榴莲、芒果、菠萝等。如果患者属于过敏体质，吃了海鲜等容易过敏的食物可能会导致病情加重;

4、其他食物：湿疹患者还要注意少吃可能导致疾病加重的食物，如糖果、甜食、油炸食物等。

湿疹患者在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、猕猴桃等。另外，湿疹患者要避免暴饮暴食，控制进食量，少食多餐，平时注意多休息，避免过度劳累以及精神过度紧张。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗，避免自行用药，以免导致病情加重。

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