湿疹适合吃的益生菌

湿疹患者适合吃的益生菌有很多，常见有乳酸杆菌类、酵母菌类、链球菌类等，患者可以遵医嘱服用乳酸杆菌类益生菌，或者酵母菌类益生菌，以及链球菌类益生菌等，但需要在医生指导下服用。

1、乳酸杆菌类：包括乳酸杆菌、双歧杆菌等，这类益生菌能够合成生物活性物质，调节肠道菌群，改善湿疹患者的胃肠道功能紊乱情况，促进疾病恢复，对提高免疫力和抵抗力有一定作用;

2、酵母菌类：如酵母菌片、干酵母菌等，这类益生菌可以补充人体的正常菌群，还能改善局部皮肤的菌群失调，对缓解湿疹有较好的作用;

3、链球菌类：如化脓链球菌等，化脓链球菌本身并不致病，但可以黏附于黏膜细胞，引起局部炎症，是导致人类多种感染的病原菌之一，可能会导致局部皮肤出现化脓性改变。而化脓链球菌可以通过释放氧离子，改变局部细菌的厌氧环境，对化脓性皮肤病、肺炎等疾病具有较好的治疗效果。

湿疹患者在吃益生菌的同时，还需要注意尽量避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜等，避免喝酒、喝浓茶，以免刺激皮损部位，导致皮肤症状加重。湿疹患者在吃益生菌的时候，需要在医生指导下根据自身的实际情况，按照科学、正确的剂量服用，避免自行盲目服用，以免出现不良反应，影响身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。