瘦子湿疹平时要注意什么

瘦子在临床上一般指的是体型消瘦的人，体型消瘦的人平时要注意补充营养、适度锻炼、按时休息等，以保证身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院的皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、补充营养：体型消瘦的人可能会因为刻意减肥而导致身体缺乏营养，出现身体消瘦的情况，建议平时多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，以补充身体所需的营养，保证身体的健康;

2、适度锻炼：如果体型消瘦的人缺乏锻炼，可能会导致身体的新陈代谢减慢，身体的脂肪代谢也会减慢，从而导致体型消瘦的人出现免疫力下降、身体虚弱等症状。建议适度进行锻炼，比如慢跑、游泳、打篮球等，以增强自身体质;

3、按时休息：如果体型消瘦的人过度减肥，可能会导致身体的新陈代谢降低，如果进行剧烈运动，可能会导致身体出汗比较多，容易着凉，进而引起感冒等疾病。如果因为过度减肥而出现感冒，患者可在医生的指导下使用药物治疗，比如感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等，治疗期间可以多喝一些温开水;

4、其他方面：体型消瘦的人还要注意皮肤的护理，比如每天可以用清水清洗皮肤，防止皮肤出现细菌滋生的情况。此外，还要注意避免接触一些刺激性的化学制剂，以免对皮肤造成损伤。

体型消瘦的人平时要保持积极向上的心态，避免压抑情绪。生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，以补充身体所需的维生素。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。