特应性皮炎饮食与调理

特应性皮炎一般指特应性湿疹，是一种慢性复发性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与遗传、环境因素等有关。特应性皮炎患者在饮食上要避免进食可能引起过敏的食物，而在生活中要注意衣物、皮肤护理，同时要注意调整心理状态。

一、饮食：

1、避免过敏食物：特应性皮炎患者要尽量避免进食可能引起过敏的食物，如鱼、虾、芒果、花生等，以免刺激皮肤，导致瘙痒加重;

2、清淡饮食：患者应进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，不利于恢复;

3、高蛋白食物：患者可以进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等，高蛋白食物含有丰富的蛋白质，可以补充营养，提高身体抵抗力，有利于病情恢复;

4、其他食物：特应性皮炎患者可以进食杏仁、芝麻、核桃等，此类食物含有丰富的维生素D，可以促进身体新陈代谢，但也要注意适量，以免摄入过多导致肥胖。

二、生活护理：

1、衣物：特应性皮炎患者平时要注意衣物材质，建议选择纯棉材质，且要经常更换，以免衣物面料刺激皮肤，导致瘙痒加重;

2、皮肤护理：特应性皮炎患者要注意皮肤护理，外出时要注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，还要避免使用刺激性化妆品，也要避免乱用激素类药膏，以免加重皮肤损伤;

3、心理调理：特应性皮炎患者要注意心理调理，避免紧张、焦虑等情绪，要乐观面对生活，有利于病情恢复。

特应性皮炎患者除了在饮食、衣物上要注意调理外，还要积极配合医生治疗，可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物治疗，也可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。

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