头皮皮炎每天洗头可以吗

头皮皮炎的患者是否可以每天洗头，需根据头皮皮炎的具体情况而定，如果头皮皮炎症状较轻，或者属于慢性头皮皮炎，可以每天洗头，如果头皮皮炎症状比较严重，则不建议每天洗头。

1、症状较轻：如果头皮皮炎的症状较轻，或者属于慢性头皮皮炎，洗头次数可以适当增多，一般3-5天洗一次即可。洗头时建议使用性质温和的洗发水，不要使用碱性的洗发水，也不要用太烫的水洗头，否则会加重头皮皮炎的症状;

2、症状较重：如果头皮皮炎症状较重，头皮屑比较多，且出现头皮瘙痒、小丘疹、小脓包，甚至出现渗出，则不建议每天洗头。因为洗头会将头皮分泌的油脂冲洗干净，使头皮干燥，会加重头皮皮炎的症状。如果头皮屑较多，可以适当增加洗头的次数，但具体次数要根据个人的具体情况决定。洗完头以后，可以使用具有去屑作用的洗发水，有利于缓解头皮皮炎的症状。

头皮皮炎的患者平时要注意，不要使用刺激性的洗发水，也不要染发、烫发，同时要注意规律作息，避免熬夜，保持心情愉快，还要避免抽烟、喝酒、暴饮暴食，以免刺激头皮皮脂腺分泌增多，导致头皮皮炎加重。患者平时可以多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，可以促进皮肤的新陈代谢，帮助皮肤尽快恢复。

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