头发怎么能保持黑色素

如果有条件，建议通过科学的方法，使用一些手段使头发保持黑色素，如通过染发时使用的染发剂，或者使用一些药物，以及食物来促进头发中黑色素的形成。

1、染发剂：市面上绝大多数的染发剂都为深色，或者是黑色、灰色，还有其它颜色，有些甚至是绿色，在染发的时候可以适当使用一些染发剂，但是需要在染发的时候涂抹专业的配方，而且染发的时候不能直接将染发剂涂抹到头皮上，这样很容易染发剂中的成分，与皮肤中的色素发生化学反应，从而导致头皮上产生色素沉着，这样就会导致头发的颜色变黑，因此在染发时，可以用一些专用的染发剂进行搭配，防止染发剂中的成分，与头皮上的色素发生反应;

2、药物：如胱氨酸、泛酸钙、维生素B6等，胱氨酸是合成黑色素的必要元素，因此可以适当使用一些促进黑色素形成的药物，如胱氨酸，在头发形成黑色素时，促进合成黑色素的药物也会随着新陈代谢排出体外，从而达到保持头发黑色素的目的;

3、食物：如桑葚、黑豆、黑芝麻等，上述食物中含有较多的黑色素，如果有需求，可以适当食用;

4、其他方法：如果上述方法都不奏效，可以通过专业的理发店，进行毛发移植，使发量增多，从而使头发变黑。

需要注意的是，不建议经常染头发，经常染头发会导致发质变差，并且还可能会伤害到头皮，因为染发剂中含有的化学成分，可能会刺激头皮，导致头皮出现损伤。另外，建议在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉快，还可适当进行运动，有利于保持头发黑色素。

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