褪黑色素维生素b6吃多了后果

褪黑色素维生素B6指的是褪黑素维生素B6制剂，属于保健品，吃多了可能会导致出现依赖性、免疫力降低、加重肝肾负担以及其他情况。建议患者在使用褪黑素维生素B6制剂时，应在医生指导下使用，不可盲目使用。

1、依赖性：褪黑素维生素B6制剂具有改善睡眠的作用，如果患者长期服用，可能会形成依赖性，容易导致患者不吃褪黑素维生素B6制剂后，失眠症状无法改善，因此不建议患者长期服用褪黑素维生素B6制剂，以免造成自身出现失眠的情况;

2、免疫力降低：长期服用褪黑素维生素B6制剂，可能会影响自身机体的免疫功能，导致免疫力下降，机体容易受到细菌、病毒的侵袭，从而诱发感染;

3、加重肝肾负担：褪黑素维生素B6制剂需要通过肝肾代谢，如果长期吃多了褪黑素维生素B6制剂，可能会加重肝肾负担，容易影响肝肾的正常功能;

4、其他情况：如果患者对褪黑素或者其中的成分过敏，使用后可能会出现过敏反应，出现红疹、瘙痒、风团等症状，还可能会出现呼吸困难、喉头水肿、休克等情况。此外，褪黑素维生素B6制剂还可能会导致出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等不良症状。

建议普通人群在日常生活中不要长期使用褪黑素维生素B6制剂，以免造成自身机体损伤。如果存在失眠的情况，建议及时到医院神经内科就诊，完善脑电图、睡眠质量评估量表等检查，明确诊断后遵医嘱应用褪黑素维生素B6制剂。

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