褪黑色素B6作用与功效

褪黑色素B6是一种体内的辅助性激素，具有改善睡眠、抗氧化、抗衰老、改善帕金森病、抗癫痫等功效。服用褪黑色素B6片，需要在医生的指导下使用，以免产生不良反应。

1、改善睡眠：褪黑色素B6可帮助调节脑内神经递质的合成，可抑制中枢神经系统中的多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的释放，能够改善失眠、多梦等睡眠障碍。因此服用褪黑色素B6片，可以在一定程度上改善失眠症状，起到助眠的作用;

2、抗氧化：褪黑色素B6是大脑中松果体分泌的一种物质，属于维生素类物质，可以在一定程度上消除体内自由基，延缓大脑衰老，提高大脑活性。因此服用褪黑色素B6片，可以在一定程度上帮助延缓衰老，具有一定的抗氧化作用;

3、抗衰老：褪黑色素B6具有一定的抗氧化作用，可以帮助抑制皮肤里面的自由基，减缓皮肤老化，能够起到一定的抗衰老作用;

4、改善帕金森病：褪黑色素B6片可以帮助改善帕金森病患者出现的震颤、肌肉僵硬、运动迟缓、步态异常等症状，有利于改善患者的生活质量;

5、抗癫痫：褪黑色素B6片可以帮助抑制大脑神经递质的异常放电，减少大脑异常放电的发生，减轻大脑兴奋性，改善癫痫患者的发作次数。

除上述情况外，褪黑色素B6片还具有缓解胃痛、抗肿瘤的作用，临床上广泛应用于胃肠道恶性肿瘤的治疗。但需要注意的是，服用褪黑色素B6片期间，不可饮用咖啡、浓茶等，否则可能会影响药物的吸收及代谢，进而影响药效的发挥。

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