头上老是脱发什么原因

头上老是脱发可能是由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于雄激素受体基因、5α-还原酶Ⅱ型基因等遗传因素的影响，导致毛囊对雄激素敏感度增加，引起脱发。男性患者可以遵医嘱使用米诺地尔酊进行治疗；女性则可按医嘱用螺内酯片和环丙氯地孕酮等药物改善。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平变化，影响头发的生长周期，进而出现脱发的现象。针对内分泌失调引起的脱发，可以在医生指导下服用复方炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等激素类药物调节内分泌状态。

3.营养不良

营养不良会导致机体缺乏必要的维生素、微量元素等物质，从而影响头发生长所需的养分供给，引起脱发。对于因营养不良导致的脱发，可以通过调整饮食结构来补充营养。日常生活中，建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要适当吃新鲜水果蔬菜，保证营养均衡摄入。

4.压力性脱发

压力性脱发通常是因为长期处于高压状态下，导致身体产生应激反应，使皮脂腺分泌增多，堵塞毛囊，进而引起脱发。缓解压力性脱发的方法包括放松技巧训练、认知行为疗法等心理干预手段。此外，保持规律作息和适量运动也有助于减轻压力。

5.头皮真菌感染

头皮真菌感染时，真菌大量繁殖会产生炎症因子刺激局部组织，引起瘙痒、红斑等症状，严重时会导致毛发脱落。抗真菌洗剂可用于治疗头皮真菌感染，例如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。患者需严格遵循医嘱使用药物，不可盲目自行用药。

针对脱发的情况，建议定期进行皮肤科检查以及血液学检查，以评估身体健康状况并排除潜在的健康问题。建议患者注意休息，避免过度拉扯头发，保持头皮清洁干燥，有助于减少脱发的发生。

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