脱发可以通过多种途径得到补救,包括饮食调理、中药调理、药物治疗等。患者可根据脱发的原因,在医生指导下选择合适的药物进行补救。
1、饮食调理:部分患者工作压力大,经常熬夜,或者有长期抽烟、喝酒等不良习惯,可以从饮食上进行补救,平时可以多吃一些芝麻、黑豆、桑葚、何首乌等黑色食物,还有新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、油菜、猕猴桃等,对缓解脱发有一定的辅助作用;
2、中药调理:患者可以服用防风、川芎、当归、茯苓、白术、桑葚等中药材,此类药物具有一定的生发效果。此外,还可以用枸杞、女贞子、旱莲草、黑芝麻等中药材煲汤饮用,也对缓解脱发有一定的作用;
3、药物治疗:患者可遵医嘱服用七宝美髯丹、养血补肾丸等药物进行调理,可以起到补肝肾、益精血的功效,能够有效缓解脱发症状;
4、其他:如果患者存在雄激素性秃发,则可遵医嘱口服非那雄胺片等药物,也可以外用米诺地尔溶液等药物,改善脱发症状。
另外,部分患者脱发可能是由于精神因素所导致,如焦虑、紧张、睡眠不足等,此时建议放松心情、缓解压力,可以通过运动的方式,如跑步、游泳等,帮助缓解精神压力,进而缓解脱发症状。
日常生活中应养成良好的生活习惯,避免过度劳累、长期熬夜。如果患者脱发症状严重,需及时前往医院就诊,查明原因,并对因治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。