脱发不一定需要多补钙性,还需要根据脱发的原因进行分析。如果是由于缺钙导致的脱发,可能需要多补充钙。如果是由于遗传、体内激素水平变化、营养不良等原因导致,则通常不需要多补充钙性,建议就诊后明确病因再补充钙性。
1、缺钙:可能导致骨骼发育异常、头发脱落等,可能会导致脱发,此时需要多补充钙,可以吃钙片,也可以多吃豆制品、鱼、虾等食物,因为上述食物中含有的钙元素较为丰富;
2、遗传:如果是雄激素性脱发,多与遗传有关,而补钙对此种类型的脱发没有明显作用,建议此类人群去医院做相关的检查,在医生指导下使用非那雄胺片等药物治疗,而补钙对此种类型的脱发可能有一定的作用;
3、体内激素水平变化:比如体内的雌激素水平异常升高,可能会引发脱发,此时补钙对于此种类型的脱发可能有一定的作用,因为体内激素水平变化通常对头发的生长没有直接的影响;
4、营养不良:可能会导致头发的生长状态出现异常,如果缺乏营养,头发可能会出现干枯、毛躁的情况,此时补钙对于此种原因导致的脱发可能没有明显作用,建议就诊后明确病因,针对原发疾病进行治疗,比如使用螺内酯片等药物改善皮脂分泌,从而改善脱发。
因此出现脱发后,不要盲目去补钙,需要明确脱发的原因,然后针对原因进行治疗,比如贫血导致的脱发,建议补铁补血,比如使用硫酸亚铁片等。
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