对于脱发、油皮、枯发的人群,在选择洗发水时,需要通过辨证分型来选择合适的洗发水,如油性脱发者选择去屑、去油的洗发水,干性脱发者选择滋润、保湿的洗发水,而中性或干性脱发者可以选择中药洗发水。
1、油性脱发者:对于油性头发的人群,建议选择去屑、去油的洗发水,因为此类洗发水能够去除头皮屑,同时也可以改善头皮油脂分泌过多的情况,能够在一定程度上改善脱发、油皮、枯发的情况;
2、干性脱发者:对于干性头发的人群,建议选择滋润、保湿的洗发水,如含有二硫化硒的洗发水,可以改善头皮干燥的状态,也能刺激头发生长,对于改善脱发、油皮、枯发有一定好处。但由于头发本身是油性,所以对于油性头发的人群,不建议选择含有酒精的洗发水,否则可能会刺激头皮分泌油脂,不利于头发养分的供应,还可能会伤害发质;
3、中性或干性脱发者:对于中性或干性脱发的人群,建议选择含有蛋白质、维生素,以及铁、锌等微量元素的洗发水,可以给头发提供一定营养,维持头发正常生长,还能在一定程度上改善脱发、油皮、枯发的情况。
无论选择何种洗发水,都需要先用温水将头发洗净,再用适合自己发质的洗发水冲洗,洗发时不要用指甲去抓挠头皮,以免损伤毛囊,不利于头发的生长。另外,若脱发、油皮、枯发的情况较严重,应及时就医,明确原因后遵医嘱进行治疗,如服用维生素B6片、非那雄胺片等药物治疗脱发,同时选择米诺地尔酊外喷、外涂。
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