脱发易断可能是缺乏铁、锌等微量元素。
铁、锌等微量元素在头发生长过程中起到重要作用，缺乏会导致毛囊功能减退，进而引起脱发易断的情况。
脱发易断还可能与维生素D不足有关。因为维生素D可以促进钙吸收，维持头皮健康，缺乏时可能导致毛发脱落。
对于脱发症状，建议患者适当食用富含上述微量元素的食物，如红肉、海鲜等，以改善脱发状况。但若脱发持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医检查。
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脱发易断可能是缺乏铁、锌等微量元素。
铁、锌等微量元素在头发生长过程中起到重要作用，缺乏会导致毛囊功能减退，进而引起脱发易断的情况。
脱发易断还可能与维生素D不足有关。因为维生素D可以促进钙吸收，维持头皮健康，缺乏时可能导致毛发脱落。
对于脱发症状，建议患者适当食用富含上述微量元素的食物，如红肉、海鲜等，以改善脱发状况。但若脱发持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医检查。
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微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。
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