湿疹保湿乳怎么涂抹好呢

湿疹是一种皮肤炎症反应，会出现瘙痒、红肿等症状。湿疹发作时，涂抹保湿乳是比较好的方法，但要注意使用正确的方法。首先要清洁皮肤，然后把保湿乳涂抹在皮肤表面，注意保湿乳的量要适宜，还可以配合使用其他药物进行治疗。

1、清洁皮肤：涂抹前一定要清洁双手，对于容易出汗的部位，需要把皮肤表面的油脂和污垢清理干净，再涂抹保湿乳比较好。不要用手直接涂抹，或者用温水清洗后擦干保湿乳，以免让保湿乳的成分通过皮肤进入毛孔，影响皮肤健康;

2、按摩：将涂抹好的保湿乳涂抹在皮肤上，沿着皮肤纹路进行按摩，让保湿乳慢慢渗入皮肤。用手掌仔细观察皮肤，明确是否有过敏反应，如果有过敏反应，则不能继续使用;

3、均匀涂抹：将保湿乳均匀地涂抹在皮肤上，按照1-2cm的比例进行涂抹，让保湿乳可以均匀地分布在皮肤表面。保湿乳可以让皮肤保持水分，促进皮肤的屏障功能修复，同时也可以锁住皮肤的水分，让皮肤持久保持水润，但只有极少数人会出现皮肤过敏，所以在使用前要做好自己的皮肤测试;

4、涂抹后补水保湿：涂抹后要注意盖上保湿乳，让皮肤在短时间内处于滋润的状态，促进皮肤屏障的修复。

患有湿疹的人群除了涂抹保湿乳外，还需要在医生的指导下，配合外用药膏进行治疗，如炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。在治疗期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。

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