研究脱发的书籍有哪些呢

目前没有研究脱发的书籍，但可以通过药物治疗、食物调理、按摩等方法缓解脱发，如果患者脱发严重，建议及时到医院就诊，根据医生的诊断进行治疗。

1、药物治疗：可以外用米诺地尔溶液，改善局部血液循环，促进毛发生长，也可以服用非那雄胺、螺内酯等药物，减少脱发，改善头皮油脂分泌过多的症状;

2、食物调理：患者可以多吃富含维生素A和维生素E的食物，维生素A可以起到对上皮细胞增生和分化的调节作用，维生素E可以对毛细血管壁起到保护作用，多吃这类食物可以在一定程度上改善皮脂腺分泌旺盛的症状，从而缓解脱发，但需要长期坚持;

3、按摩：可以通过头皮按摩的方式，促进头皮部位的血液循环，改善局部的新陈代谢，有利于毛发的生长，可以每天用手指进行按摩，在洗头时不要使用刺激性的洗发水，避免损伤头皮;

4、其他方法：如果患者每天脱发在100根以内，属于正常现象，不用过于担心，如果脱发较多，超过100根，需要及时去医院就诊，根据医生诊断进行治疗，避免延误病情，同时避免自行用药，造成不良后果。

患者应注意平时避免熬夜，保持良好的心态，学会释放压力，尽量不要有过大的压力，保持充足的睡眠，尽量少戴帽子，平时尽量不要染发、烫发，以免使脱发的症状加重。

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