休止期脱发的恢复时间因人而异，通常为3-6个月。恢复时间可能受到个体差异、治疗措施及生活方式的影响。
休止期脱发是指头发在生长周期中自然脱落的现象，通常在3-6个月后进入生长期，开始长出新的头发。对于健康个体而言，休止期脱发通常不需要特殊治疗，仅需等待3-6个月即可自行恢复。对于存在营养不良、内分泌失调等健康问题的个体，恢复时间可能延长至6-12个月。
对于休止期脱发，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和适当运动，以促进头发生长。
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