女孩子头发掉的厉害怎么办

女孩子头发掉的厉害，通常需要根据掉发原因进行针对性治疗，头发掉得厉害可能与精神因素、营养缺乏、真菌感染、脂溢性皮炎等原因有关。

1、精神因素：精神过度紧张、焦虑或心理压力过大，可能会导致头皮血液循环供血不足，引起毛囊损伤，从而导致头发掉得厉害，一般可以通过调整心态、放松心情、适当休息等方式进行缓解;

2、营养缺乏：如果女孩子头发缺乏营养，如缺乏维生素、微量元素等，可能会出现头发干枯、毛躁、掉发等情况，导致女孩子头发掉得厉害，建议及时补充营养，如多吃富含维生素的水果、蔬菜，多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等，还要注意补充微量元素，可以适量吃黑芝麻、黑豆等食物;

3、真菌感染：如果女孩子头皮发生真菌感染，可能会导致头皮炎症，使毛囊炎症性病变，导致头发掉得厉害，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂等药物洗头，同时可以配合口服药物，如复合维生素B片、伊曲康唑胶囊等;

4、脂溢性皮炎：是发生于皮脂溢出部位的慢性、炎症性皮肤病，常表现为红斑和油腻性脱屑、瘙痒等症状，可能会导致皮脂腺分泌过多，如果头皮部位的油脂分泌过多，可能会导致头皮部位的毛囊被破坏，引起头发掉得厉害的情况，可以遵医嘱用二硫化硒洗剂洗头，配合口服维生素B6片、维生素B2片等药物治疗。

如果女孩子头发掉得厉害，建议及时去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、皮肤镜等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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