日常所说的额头长痘,在临床上称为寻常痤疮,主要是由于皮脂腺在性激素影响下分泌过多的皮脂,阻塞毛囊口,局部继发细菌感染、发炎所导致。多见于13-14岁的女孩,13-14岁女孩进入青春期后,体内激素水平发生变化,雄激素分泌增多,皮脂腺功能开始旺盛,油脂分泌增加,皮脂腺排泄不畅,在额头堆积形成痘痘。另外,其他因素如精神压力大、睡眠不足、饮食不当、皮肤清洁不彻底等,也可诱发或加重痘痘。
1、精神压力大:部分女孩存在学习压力大、上班忙碌、睡眠质量差、熬夜等情况,导致精神长期处于紧张状态,易引起额头痤疮的发生;
2、睡眠不足:部分女孩面临着家庭、学习方面的压力,导致长期睡眠不足,进而引起身体机能发生改变,易出现额头长痘痘的情况;
3、饮食不当:长期高糖饮食,比如部分女生喜欢在晚上吃甜食,或者是油炸食品,还有部分女生喜欢吃辛辣的食物,如麻辣烫、火锅等,也可诱发或加重痘痘;
4、皮肤清洁不彻底:部分女孩面部清洁不彻底,导致皮肤油脂、灰尘等堵塞毛孔,也可出现额头长痘的情况。
除上述常见原因外,还可能与蚊虫叮咬额头等原因有关,应注意识别。如果额头长痘比较严重,建议到医院就诊,在专业医生的指导下,对症服用些药物进行治疗。
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不管是怎样的痤疮,尽管表现出来的症状不同,但总而言之,它都是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,在治疗的过程中,往往采取消炎的方式来辅助治疗,有时候,医生也会给患者开一些消炎的药物。食疗的过程中,我们也可以吃一些可以消炎的食物,穿心莲就是夏季对抗痘痘的一款好食材。