涂防晒霜管用吗

防晒霜是日常生活中常见的一类化妆品，主要的功效是物理屏障遮挡、隔离紫外线，通常在皮肤过度暴露于紫外线下时才需要使用，所以涂防晒霜管用。但如果皮肤状态较差，或者对防晒霜成分过敏，则涂防晒霜就不管用。

1、皮肤状态较差：如果皮肤状态较差，涂抹防晒霜后可能会出现皮肤过敏的现象，表现为瘙痒、红斑、丘疹等症状，此时需要及时停止使用，以免加重皮肤过敏的症状;

2、对防晒霜成分过敏：部分人群会对防晒霜里的成分过敏，涂抹后会出现皮肤红肿、灼热感、疼痛等症状，此时应停止使用防晒霜，避免皮肤症状加重。如果过敏症状较轻，可以在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等，可以起到止痒、收敛皮肤的作用。如果症状较严重，应在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，可以起到抗过敏的作用;

3、皮肤屏障受损：如果频繁地涂抹防晒霜，或者每次涂抹后没有进行清洗，会造成皮肤屏障受损，降低防晒效果，此时涂抹防晒霜就没有用。在日常生活中应做好防晒工作，出门可以穿防晒衣、戴防晒帽，避免皮肤受到紫外线的照射。

对于皮肤状态较差的人群，应注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜等，尽量清淡饮食，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等，也可以多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于皮肤的健康。

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