皮肤按摩的好处

皮肤按摩主要是通过按摩手法对皮肤进行刺激，能够帮助改善皮肤状态，可起到滋润皮肤、促进血液循环、辅助美容养颜等作用，具有较高的保健作用。

1、滋润皮肤：按摩手法在刺激皮肤时，会促进血液循环，改善皮肤的新陈代谢，加速皮肤对水分和营养物质的吸收。如果皮肤缺乏水分或油脂，通过按摩手法进行皮肤补水，可以滋润皮肤;

2、促进血液循环：通过按摩手法可以加速皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于将皮肤中的毒素和废物排出体外，可以起到美容养颜的作用;

3、辅助美容养颜：在按摩手法中加入精油等护肤品，可以起到滋润皮肤、促进营养成分吸收的作用，有利于辅助美容养颜，同时对皮肤也可起到一定的保护作用;

4、其他好处：通过按摩手法对局部皮肤进行刺激，可以放松肌肉、缓解疲劳，对于皮肤炎症和其他的皮肤病引起的疼痛等，也有一定的缓解作用。此外，在按摩手法刺激皮肤后，可以使皮肤的自我修复功能增强，皮肤的免疫力增强，对于痘痘和痤疮引起的皮肤损害，也有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，皮肤有局部的感染、外伤、皮肤破损，以及局部皮肤过敏等情况，不建议进行皮肤按摩，以免导致皮肤疼痛加重，或者诱发感染等。另外，对于有基础疾病的患者，如心脏病、高血压等，需在医生指导下进行按摩，以免对身体产生不利影响。

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