湿疹是一种由多种内外因素引起的变态反应性炎症性皮肤病,在临床上多表现为丘疹、丘疱疹、红斑、瘙痒等症状。孕妇身上长湿疹,需要注意避免进食刺激性、高糖或易过敏的水果,如菠萝、山楂、桂圆、荔枝、芒果等。
1、菠萝:菠萝中含有菠萝蛋白酶,极易造成过敏,孕妇在食用菠萝前,需要用盐水浸泡一下,分解其中的蛋白质,再将菠萝煮熟后再食用;
2、山楂:山楂中含有鞣酸,有一定的刺激性,孕妇身上长湿疹时,食用后可能会刺激皮肤,导致瘙痒等症状加重;
3、桂圆:桂圆属于热性水果,孕妇身上长湿疹时食用桂圆,可能会加重湿疹,引起皮肤瘙痒等症状,还容易引起上火,所以不建议多吃;
4、荔枝:由于荔枝属于热性水果,如果孕妇身上长湿疹时食用过多的荔枝,容易导致内热加重,进而出现上火的症状,如口干舌燥、大便干燥等,不利于身体健康,所以孕妇身上长湿疹时,不建议吃荔枝;
5、芒果:由于芒果属于热带水果,食用后可能会引起湿热,进而加重湿疹的症状,不利于身体健康,所以孕妇身上长湿疹,不建议吃芒果。
在日常生活中,建议孕妇多吃一些清淡、富含维生素的蔬菜和水果,避免生冷、辛辣的食物,此外,应注意适当运动,避免精神压力,保证充足的睡眠。
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